당뇨관리4 검진표 속 당 수치, 당뇨일까?" 공복혈당과 당화혈색소(HbA1c) 수치 총정리 국민건강보험공단 통계에 따르면 국내 30세 이상 성인 3명 중 1명 이상이 당뇨병 전단계나 당뇨병을 겪고 있습니다.하지만 검진표의 수치가 의미하는 바를 정확히 알지 못해 골든타임을 놓치거나, 반대로 너무 과도하게 불안해하는 경우가 많습니다.오늘 포스팅에서는 당뇨병을 진단하는 두 가지 핵심 축인 '공복혈당'과 '당화혈색소(HbA1c)'의 차이점, 수치 해석법, 그리고 정상 수치를 위해 관리하는 꿀팁까지 잘 정리해보겠습니다. 1. 공복혈당 vs 당화혈색소 무엇이 다를까? 검진 결과표를 볼 때 가장 먼저 구분해야 할 것은 두 검사의 측정 방식과 의미의 차이가 있습니다. 공복혈당 (Fasting Blood Glucose): 8시간 이상 금식 후 채혈하여 검사하는 방법인데 '현재 내 몸의 실시간 혈당 상태'를 .. 2026. 9. 29. 2형 당뇨 관리, 약에만 의존하면 위험한 이유 살면서 "혈당 수치가 조금 높네요"라는 말을 들었을 때, 덜컥 가슴이 내려앉았던 경험 있으신가요? 처음 2형 당뇨 진단을 받거나 경계선에 있다는 이야기를 들으면 대부분 비슷한 반응을 보입니다. '이제 맛있는 음식은 다 먹었구나', '평생 약을 달고 살아야 하나' 하는 막막함과 두려움이죠. 인터넷을 검색해 보면 온통 "이거 먹지 마라", "이거 먹으면 당뇨 완치된다" 같은 자극적이거나 뻔한 이야기들뿐입니다.하지만 2형 당뇨는 단순히 '혈당이 높은 병'이 아닙니다. 우리 몸이 보내는 아주 정직하고 시급한 구조신호에 가깝습니다. 오늘 글에서는 흔한 의학용어 나열에서 벗어나, 2형 당뇨의 진짜 원인과 매일의 삶을 바꾸는 현실적인 관리 전략을 깊이 있게 짚어보려 합니다.1. 1형 당뇨와 뭐가 다를까? 핵심은 '인.. 2026. 9. 26. 1형 당뇨 필독! 응급 상황 '당뇨병성 케톤산증' 대처법 앞서 1형 당뇨에 대해서 글을 소개하였었는데 이번엔 1형 당뇨의 합병증인 당뇨병성 케톤산증에 대해 알아보려 합니다.1형 당뇨 환우와 보호자들께서 혈당을 관리하시면서 가장 두려워하고 경계해야 하는 응급 상황 중 하나가 바로 '당뇨병성 케톤산증'입니다.우리 몸은 인슐린이 부족하면 세포가 포도당을 못하게 됩니다. 이때 몸은 대신 지방을 분해해 에너지를 만드는데, 이 과정에서 '케톤'이라는 산성 물질이 혈액에 과도하게 쌓이는 상태를 말합니다.혈액이 산성화되면 장기 손상이나 의식 장애를 유발할 수 있으므로, 단순 고혈당으로 방치해서는 안 되는 명백한 응급 질환입니다.당뇨병성 케톤산증은 당뇨병의 합병증으로 나타나는 케톤산증으로서, 생명을 위협할 수 있는 질병입니다. 나타나는 증상과 징후로는 구토, 복통, 과일 향이.. 2026. 9. 23. 1형 당뇨는 무엇이며, 왜 발병이 되는걸까? 제 1형 당뇨병은 자기면역반응에 의해 췌장속에서 인슐린을 생산하는 랑게르한스 베타 세포가 파괴되어, 인슐린에 의한 정상적인 포도당 저장이 불가능해져 발생하는 당뇨병의 한 형태입니다. 인슐린을 분비할 공장(베타세포) 자체가 사라지다 보니 몸에서 인슐린이 아예 만들어지지 않게 됩니다. 주로 어린 연령에 발병하며, 평생 외부 인슐린에 의존하여야 한다고 합니다. 전체 당뇨병의 약 2%정도를 차지하는 희귀질환이며, 1형 당뇨병은 1B형 당뇨병(특발성 당뇨병)으로 따로 분류되어있습니다.과거에는 소아 당뇨 라고 불릴 정도로 소아, 청소년, 그리고 젊은 연령대에서 발병하는 경우가 압도적으로 많았습니다.하지만 최근에는 면역학적 원인으로 인해 성인이 된 이후에 발병하는 성인 발병형 1형 당뇨도 꾸준히 진단되고 있습니다... 2026. 9. 22. 이전 1 다음