대사건강3 갑상선 결절의 양성과 악성을 구분하는 방법! 건강검진이나 초음파 검진 등이 보편화되면서 갑상선 결절을 발견하는 빈도가 높아지고 있다. 결절이 발견되면 정밀검사를 통해 양성과 악성 여부를 판단하는 것이 첫 번째 과제다. 양성으로 판정된 경우 추적 관찰을 통해 경과를 살피는 것이 일반적이고 경우에 따라 수술을 선택할 수도 있다. 막연한 두려움보다는 주치의와의 적절한 상담 뒤 치료 방향을 결정하면 좋은 결과를 기대해 볼 수 있다. 세침흡인세포검사는 갑상선 결절이 있는 환자라면 한 번쯤 해보게 되는 검사다. 단, 정확도가 완벽한 검사는 아니기 때문에 경우에 따라서는 재시행이 필요할 수도 있다. 세침흡인세포검사는 어떤 검사인가? 세침흡인세포검사는 가는 바늘로 결절 내의 세포를 채취해 악성 세포의 존재 여부를 판단하는 방법으로. 주로 갑상선 결절 중 수술이 .. 2026. 10. 13. 검진표 속 당 수치, 당뇨일까?" 공복혈당과 당화혈색소(HbA1c) 수치 총정리 국민건강보험공단 통계에 따르면 국내 30세 이상 성인 3명 중 1명 이상이 당뇨병 전단계나 당뇨병을 겪고 있습니다.하지만 검진표의 수치가 의미하는 바를 정확히 알지 못해 골든타임을 놓치거나, 반대로 너무 과도하게 불안해하는 경우가 많습니다.오늘 포스팅에서는 당뇨병을 진단하는 두 가지 핵심 축인 '공복혈당'과 '당화혈색소(HbA1c)'의 차이점, 수치 해석법, 그리고 정상 수치를 위해 관리하는 꿀팁까지 잘 정리해보겠습니다. 1. 공복혈당 vs 당화혈색소 무엇이 다를까? 검진 결과표를 볼 때 가장 먼저 구분해야 할 것은 두 검사의 측정 방식과 의미의 차이가 있습니다. 공복혈당 (Fasting Blood Glucose): 8시간 이상 금식 후 채혈하여 검사하는 방법인데 '현재 내 몸의 실시간 혈당 상태'를 .. 2026. 9. 29. [통풍 식단 가이드] "건강식인 줄 알았는데?" 퓨린 폭탄 음식 리스트와 의외의 반전 식재료 "통풍 오면 고기랑 맥주만 피하면 되는 거 아니야?"통풍 진단을 받으셨거나 요산 수치가 높아 관리를 시작하시는 분들이 가장 흔하게 하시는 말씀입니다. 하지만 실제 영양학적 데이터와 식재료별 퓨린 함량을 자세히 들여다보면, 우리가 상식처럼 알고 있던 식단 관리에 수많은 오류가 있다는 것을 알게 됩니다.몸에 좋다고 알려진 건강한 해산물 한 접시, 혹은 깊게 우려낸 진한 국물 한 그릇이 오히려 맥주보다 훨씬 더 치명적인 '퓨린 폭탄'이 될 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 식약처 및 영양학회 기준 식품 100g당 퓨린 함량을 정밀하게 비교하고 분석하고, 실생활에서 바로 적용할 수 있는 똑똑한 식단 구성법을 정리해 드리겠습니다.1. 식품 100g당 퓨린 함량 등급표보통 식품 100g당 퓨린 함량이 150mg 이상.. 2026. 9. 27. 이전 1 다음
